7 alimentos con GRASAS que puedes comer estando a dieta
Muchas veces nos cuesta arrancar la dieta y, ¡más seguirla! Mira por qué ya no me pasará… La prohibición de tantos alimentos que acostumbramos a consumir nos genera frustración y aún más ganas de poder comerlos. Por esta razón, y para que extiendas tu espectro alimenticio, hoy te cuento de 7 alimentos […]
Estos son los 6 alimentos que necesitas para tu detox del nuevo año
Ahora que las fiestas se han acabado, llegó la hora de comenzar a mejorar nuestra dieta. También es momento de establecer hábitos saludables que nos ayudarán a comenzar el año con el pie derecho. Hay alimentos que están en nuestra nevera o simplemente bastante accesibles en el supermercado que son ideales para lograr […]
Muere mujer contagiada por nueva mutación del virus de la gripe aviar
Las autoridades sanitarias chinas confirmaron hoy que una mujer de 26 años fallecida la semana pasada en Shenzhen (sur del país) había contraído el virus H5N6 de la gripe aviar, una cepa de la que por ahora sólo se han registrado seis casos, de los que cuatro fueron mortales La paciente, cuyo nombre no […]
Fortalece tu sistema inmune con estos 5 alimentos
Si eres una persona que tiende a resfriarse cuando llega el mal tiempo es porque tienes un sistema inmune bastante débil y deberías pensar en algunas estrategias para poder fortalecerlo. Existen alimentos que están infravalorados por nuestra sociedad y que realmente deberían estar puestos en una lista de “super alimentos”. Estoy segura de que […]
10 ideas para vencer la adicción al azúcar en 10 días
Presente en innumerables productos, es uno de los alimentos más consumidos en el mundo. Su abuso puede provocar serios problemas a la salud. Cómo sustituirlo. El azúcar debe ser consumido en la menor cantidad posible. El azúcar es una importante fuente de energía para el organismo aunque se encuentra asociada […]
Inmunoterapia para tratar el VIH
Una vacuna con un anticuerpo neutralizante logra controlar la infección del virus que causa el sida en personas no tratadas previamente R. I. – @abc_saludMadrid – 23/12/2015 a las 13:25:08h. – Act. a las 10:30:20h.Guardado en: Salud , Enfermedades La inmunoterapia también puede convertirse en un gran aliado en el tratamiento y la prevención […]
¡A disfrutar sin reventar!
Llega la mejor época del año y trae consigo pasapalos, tragos y banquetes abundantes. No te prives de disfrutarlos, pero el reto es mantenerte en tu peso. Aquí te decimos cómo disfrutar sin reventar Qué deliciosos bocadillos te deparan las fiestas decembrinas y ni hablar de las copas de champaña helada con las amigas. […]
6 consejos para que logres dormir como bebé
Sin duda una de las cosas que más amamos hacer es dormir, pero las diferentes actividades de nuestra vida no nos dejan mucho tiempo para hacerlo durante horas. Por eso es importante que, al menos, en el tiempo que lo hacemos el sueño sea reparador. Dormir como “bebé” no es misión imposible, sin […]
Homosexuales podrán donar sangre en Estados Unidos
La nueva disposición entierra una prohibición que data de 1983, cuando la epidemia del SIDA era incipiente y muchos expertos temían la posible contaminación de los suministros de sangre con una enfermedad poco conocida Quienes no hayan tenido relacioens sexuales durante un año podrán donar sangre, pero la prohibición se mantiene para los trabajadores […]
Estos son los tragos más saludables, según expertos
Beber alcohol es un hábito que no se considera demasiado saludable. Hecha esta salvedad, la realidad es que hay bebidas que resultan mejores que otras a la hora de festejar y brindar. Lo que te presentamos a continuación es un listado de tragos para estas fiestas que pueden ser positivos para ti si no […]