¿Sufres de jaqueca, ansiedad, presión alta, resfrío o estrés? ¿Necesitas relajarte? Entonces el té de tila (o tilo) puede ser bueno para ti. Proveniente de un hermoso árbol, en especial flores y corteza, guardan los beneficios que esta hierba trae para la salud.
Las plantas se utilizan tan a menudo como sea posible como parte del tratamiento casero de un surtido de enfermedades. Las flores del tilo o tila, es uno de los medicamentos habituales de la sociedad.
Sus maravillas
Ayuda a mejorar y calmar cualquier tipo de alteración sufrida en la piel.
Otras de las cualidades que se le atribuyen a este tipo de té, es controlar la ansiedad, evita los calambres y ayuda a regular el aparato digestivo.
Tiene la cualidad de desinflamar músculos u órganos inflamados, por lo que disminuye el dolor.
Consumir habitualmente esta infusión nos puede ayudar a mantener un cuerpo en perfectas condiciones, libre de sustancias contaminantes que empeoran nuestra salud poco a poco. Es una buena forma de depurar el organismo.
La preparación es muy fácil
Pon a hervir un litro de agua, apaga el fuego. Seguidamente coloca allí las flores que desees a tu gusto y tapa. Deja reposar cinco minutos y posteriormente cuela.
YS/Informe21
