Tendinitis: las causas y como prevenirla

Tendinitis es una enfermedad que afecta los tendones del pulgar y de la muñeca. El dolor aumenta cuando se intenta agarrar un objeto. Puede ser consecuencia de un mal agarre, en este caso, del mouse. Usamos teléfonos y tabletas por ocio o por trabajo, durante varias horas, y al final del día podemos sentir mucho […]

Receta de Ensalada de quinoa

La quinoa es un alimento que cada vez se consume más por sus múltiples beneficios, su fácil digestión y su variada utilización en la cocina. En este caso, RecetasGratis.net te ofrece una receta con quinoa ligera y muy fácil de preparar. La ensalada de quinoa esta hecha con los ingredientes típicos de una ensalada verde […]