Andreas, de 12 días de edad, con un respirador en una unidad de cuidados intensivos en la sala de pediatría del hospital St. Joseph de Berlín el 13 de diciembre de 2022 © John MACDOUGALL / AFP

Berlín (AFP) – La brasileña Debora Zilz tuvo suerte y, luego de pasar una noche en el servicio de urgencias, pudo hospitalizar a su pequeño Andreas, aquejado de una seria complicación respiratoria, en el hospital St. Joseph de Berlín, desbordado por la epidemia de bronquilitis que golpea a varios países europeos.

«Cuando llegué al servicio de urgencias hace dos días no había más lugar», cuenta Zilz, de 33 años.

El personal «llamó a todos los hospitales de Berlín y de Brandenburgo», el estado vecino, en busca de una cama para su bebé de apenas 13 días de vida.

«Al final, tras pasar una noche en el servicio de urgencias, pudimos quedarnos», dice. Su hijo, en el servicio de cuidados intensivos, ha bajado de peso hasta los 3,1 kilos, los que pesaba cuando nació.

El pequeño sufre bronquilitis, infección de pecho que afecta sobre todo a la primera infancia y en este momento golpea duramente a Alemania.

Tras dos años de pandemia de coronavirus en los que el uso generalizado de mascarillas protegió a los más jóvenes de la exposición a virus respiratorios, ahora varios países europeos viven un fuerte resurgimiento de esta enfermedad.

La situación en 2022 es especialmente mala entre recién nacidos y niños expuestos por primera vez al virus sincitial respiratorio (RSV) que comúnmente causa la bronquiolitis.

El equipo de pediatría del hospital St. Joseph de Berlín hace lo que puede con una plantilla más reducida que nunca.

«Estamos con el agua al cuello», confiesa Beatrix Smchmidt, jefa del departamento de pediatría y neonatología del hospital, a la AFP.

«Una cantidad increíble de niños enfermos, trabajadores infectados y a la vez, una escasez crónica de personal» son la tormenta perfecta en la que ahogarse, explica esta responsable.

‘Los niños pagan el precio’

Ubicado en el barrio de Tempelhof, cerca del centro de Berlín, el Saint Joseph normalmente tiene 80 camas para niños enfermos, pero debido a la escasez de sanitarios, actualmente solo pueden utilizarse 51.

En la unidad de cuidado intensivos, las 18 disponibles se encuentran ocupadas.

Muchos pequeños enfermos han tenido que ser transportados en helicóptero a otras regiones, como el estado de Mecklemburgo-Pomerania Occidental (noreste) y Baja Sajonia.

De acuerdo con datos del instituto de salud Robert Koch, 9,5 millones de personas en Alemania sufrían algún tipo de enfermedad respiratoria en Alemania la semana pasada, en todos los grupos de edad, en un país de 84 millones de habitantes.

La cifra se sitúa bastante por encima del mismo periodo en 2021 y se encuentra más alto que el pico de la epidemia de gripe de 2017-2018.

Schmidt considera que muchos problemas se derivan de la política de reducción de costes.

«Durante muchos años hemos ahorrado en nuestro sistema de salud. Y los niños son los primeros en pagar el precio», dice la doctora.

Bajos salarios, inversión insuficiente

En la actualidad hay 18.000 camas de hospitales para niños en Alemania frente a las 25.000 de 1995, según la agencia federal de estadística.

Con una población envejecida y menos niños que muchos de sus vecinos europeos, el país ha invertido poco en atención pediátrica, según Schmidt.

Los menores «no votan y no se gana dinero tratando a niños», afirma.

Las sucesivas reformas del sistema sanitario con el objetivo de reducir costes han sido particularmente dañinas para la atención pediátrica, y las carreras médicas luchan para atraer a nuevos profesionales, dicen los críticos.

«Muchos pediatras van a jubilarse en los próximos años», recuerda Schmidt, de 63 años, que se prepara para dejar de trabajar.

La generación más joven, considera, aspira a conciliar vida laboral y familiar, un desafío en una profesión que requiere con frecuencia largos turnos e impredecibles horarios.

A lo se suma, dice la doctora, que en un país de ingresos elevados como Alemania, los sueldos del personal sanitario con frecuencia dejar mucho que desear.

© 2022 AFP

El dolor de cabeza (cefalea) es uno de los síntomas que con más frecuencia padece la mujer, y como consecuencia de ello uno de los principales motivos de consultatanto al médico de cabecera como al especialista de Neurología. Por otro lado es también la principal causa de automedicación y por los tanto de problemas de salud provocados por el uso incorrecto de medicamentos.

Si sufres de cefaleas, no estás sola; por ejemplo, en España, cerca de 4 millones de personas padecen cefalea de forma habitual. Es el más frecuente de los dolores que padece el ser humano provocando en entre los españoles la pérdida cada año de 13 millones de jornadas laborales. Se calcula que alrededor del 95% de la población ha presentado alguna vez dolor de cabeza. Es fundamental que conozca la causa de la cefalea para tratarlas de la forma más adecuada.

Tipos de cefalea

-Cefaleas Vasculares. El dolor de cabeza se debe a un trastorno de los vasos sanguíneos que riegan el cerebro (se contraen para luego dilatarse). La más famosa de este grupo es la jaqueca o migraña.

-Cefaleas Tensionales. Estas son las más frecuentes de todas. Se producen cuando presentamos trastornos emocionales como estrés, ansiedad, etc. Estos estados provocancontractura de los músculos cervicales que se manifiestan como dolor de cabeza de predominio en la nuca o difuso. La cefalea tensional es la más característica de este grupo.

-Cefaleas Orgánicas. Son secundarias a enfermedades localizadas en el interior del cráneo, tales como inflamación de las meninges, tumores, hemorragias, etc. Son extremadamente graves y constituyen por tanto urgencias médicas.

-Otras. Éstas son consecuencia de patologías diversas no relacionadas con el cráneo, como la gripe, trastornos de la visión, fiebre, etc.

Fuente: diariofemenino

En la enfermedad de Alzheimer, dos proteínas clave -la tau y otra llamada beta-amiloide- se acumulan gradualmente de forma anormal en el cerebro

Tokio, Japón— Científicos acogieron con satisfacción el miércoles los resultados de un ensayo clínico que confirma que un nuevo fármaco ralentiza el deterioro cognitivo de pacientes con alzheimer, pero señalaron también efectos secundarios, a veces importantes.

Los resultados completos de este ensayo clínico avanzado (fase III) realizado en cerca de 1.800 personas durante 18 meses confirmaron una reducción de 27% del deterioro cognitivo de pacientes que recibieron lecanemab, un medicamento desarrollado por el grupo farmacéutico japonés Eisai y el estadounidense Biogen.
Esta proporción «estadísticamente significativa» entre los dos grupos ya se había anunciado a finales de septiembre.

Los resultados detallados, publicados el miércoles en la revista especializada New England Journal of Medicine, señalan también efectos secundarios, a veces graves.

En total, 17,3% de los pacientes que recibieron lecanemab sufrieron hemorragias cerebrales, frente a 9% de los pacientes del grupo placebo.

Un 12,6% de los pacientes tratados con lecanemab sufrieron edemas cerebrales contra solo 1,7% en el grupo placebo.

No obstante, la tasa global de mortalidad es casi la misma en los dos grupos (0,7% en las personas que recibieron lecanemab, 0,8% para aquellas que recibieron el placebo).

«Es el primer medicamento que ofrece una verdadera opción de tratamiento para las personas con alzheimer», estimó Bart De Strooper, director del Instituto británico de investigación sobre la demencia.

«Aunque los beneficios clínicos parecen algo limitados, cabe esperar que se hagan más evidentes si el fármaco se administra durante un periodo de tiempo más largo», dijo.

Una enfermedad incurable

En la enfermedad de Alzheimer, dos proteínas clave -la tau y otra llamada beta-amiloide- se acumulan gradualmente de forma anormal en el cerebro, provocando la muerte de las células cerebrales y el encogimiento del cerebro.

Esto provoca la pérdida de memoria y una creciente incapacidad para realizar las tareas cotidianas.

Esta enfermedad es uno de los principales problemas de salud pública y afecta a decenas de millones de personas en todo el mundo.

El lecanemab apunta a los depósitos de la proteína beta amiloide, pero sólo en las primeras fases de la enfermedad, lo que puede limitar su uso, ya que el alzheimer suele diagnosticarse tarde.

Otro fármaco contra el alzheimer de Biogen y Eisai, bautizado Aduhelm (aducanumab), había despertado ya esperanzas en 2021. Fue el primer medicamento aprobado en Estados Unidos contra la enfermedad desde 2003.

Pero Aduhelm también provocó controversias ya que la agencia estadounidense del medicamento, la FDA, fue en contra de la opinión de un panel de expertos, que había considerado que el tratamiento no había demostrado suficientemente su eficacia en los ensayos clínicos. Posteriormente, la FDA restringió su uso.

Varios laboratorios farmacéuticos, como recientemente el gigante suizo Roche, han fracasado a la hora de encontrar un tratamiento contra el alzheimer, que sigue siendo incurable por el momento y cuyas causas y mecanismos precisos siguen sin estar claros.

El nuevo fármaco de Eisai y Biogen tampoco cura la enfermedad y «no existe una definición aceptada de efectos clínicamente significativos en la prueba cognitiva» que utilizaron los autores del estudio, advirtió Tara Spires-Jones, subdirectora del Centre for Discovery Brain Sciences de la Universidad de Edimburgo (Escocia).

«Todavía no es seguro que la modesta reducción (en la velocidad del deterioro cognitivo) suponga una gran diferencia» para los pacientes, y «se necesitarán ensayos más largos para garantizar que los beneficios de este tratamiento superen los riesgos», añadió la neurocientífica.

 AFP

La Fundación Venezolana contra la Parálisis Infantil está organizando un torneo de golf el próximo 8 de diciembre en la cancha del Caracas Country Club, como parte de las actividades para conmemorar ocho décadas de labores ininterrumpidas, que le han permitido liderar la actividad del Hospital Ortopédico Infantil para cumplir su razón de ser: apoyar a niños y jóvenes, de escasos recursos económicos, con afecciones en el sistema locomotor y neuromuscular.

Desde su fundación hasta la presente fecha, el Hospital ha brindado atención médica a más de siete millones de pacientes, lo cual ha sido posible gracias al apoyo de personas, empresas e instituciones que identificadas con nuestra misión han contribuido en hacer realidad este logro.

En esta ocasión, el Grupo NSM, constituido por los centros comerciales El Recreo, Galerías El Recreo y Recreo La Castellana, se convierte en aliado de la Fundación como patrocinador oficial, además de otra serie de empresas y marcas que solidarias con la labor de la Fundación
participan como copatrocinadores.

Buen augurio destaca la excelente receptividad de los golfistas tanto de la capital como del interior del país y su particular sensibilidad social al participar en este ya tradicional encuentro de golf destinado a generar recursos para esta gran obra que inició Don Eugenio Mendoza, la Fundación Venezolana contra la Parálisis Infantil.

Especial agradecimiento merece el Caracas Country Club que consecuentemente apoya a la Fundación y a su equipo humano que hace posible la realización de este Torneo. Los fondos recaudados serán destinados al financiamiento de las intervenciones quirúrgicas de pacientes, entre 0 y 16 años, carentes de recursos, conproblemas músculo-esqueléticos, en sintonía con la misión del Hospital.

Esta imagen proporcionada por el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas de EEUU (NIAID) muestra una micrografía electrónica de partículas de viruela del simio (rojas) encontradas dentro de una célula infectada (azules) cultivadas en laboratorio. (NIAID vía AP, Archivo)

LONDRES (AP) — La Organización Mundial de la Salud ha cambiado el nombre de la viruela símica a mpox, citando preocupaciones de que la denominación original (monkeypox), que tenía décadas, pueda tener una connotación discriminatoria y racista.

La agencia de salud de la ONU dijo en un comunicado el lunes que mpox será la nueva forma de llamar a la viruela símica e indicó que los dos nombres se usarán en el transcurso del siguiente año mientras el otro nombre se elimina gradualmente.

La OMS destacó que estaba preocupada por el “lenguaje racista y estigmatizante” que surgió después de que la viruela del mono se extendió a más de 100 países. Señaló que numerosas personas y países le pidieron cambiarle el nombre.

En agosto, la OMS comenzó a consultar a expertos sobre cómo cambiar el nombre de la enfermedad, poco después de que la agencia de la ONU declarara que la propagación de la viruela símica era una emergencia mundial.

Hasta la fecha, se han identificado más de 80.000 casos en decenas de países. Se cree que la enfermedad se origina en los animales y ha desencadenado grandes brotes en África.

Fuera de ese continente, casi todos los casos han sido en hombres homosexuales, bisexuales u hombres que tienen sexo con hombres.

Los científicos creen que la viruela símica desencadenó brotes en los países occidentales después de propagarse a través del sexo en dos raves en Bélgica y España. Los esfuerzos de vacunación en los países ricos, junto con las intervenciones de control específicas, en su mayoría han logrado controlar la enfermedad después de que alcanzó su punto máximo en el verano.

En África, la enfermedad afecta principalmente a personas en contacto con animales infectados, como roedores y ardillas. La mayoría de las muertes relacionadas con la viruela del simio se han producido en esta región, donde casi no había vacunas disponibles.

Associated Press 

¿Cuáles son las ventajas de los pilates? Éstos pueden ser intimidantes, pero es una manera accesible para construir fuerza en los músculos del abdomen, mejorar la postura, equilibrio y flexibilidad.

Los pilates no es una disciplina exclusiva de los amantes del ejercicio, porque también los principiantes pueden gozar de los beneficios de este tipo de ejercicio que consiste en la flexibilidad de bajo impacto y la fuerza muscular y los movimientos de resistencia. Los pilates hacen hincapié en el uso de abdominales, espalda baja, caderas y muslos. Una rutina incluye entre 25 o 50 ejercicios de entrenamiento de fuerza repetitivos. Muchos de los ejercicios de pilates se pueden realizar en el suelo, por lo que sólo necesitarás un tapete.

¡Cuatro beneficios de los pilates!

Si practicas pilates con regularidad, puedes conseguir una serie de beneficios para la salud, incluyendo:

-Mejora de la estabilidad del abdomen

-Una buena postura y el equilibrio

-Mayor flexibilidad

-Prevención y el tratamiento del dolor de espalda

¿Pilates para todos?

Si eres mayor de 40 años de edad y no realizas ninguna actividad física no tienes problemas de salud, lo mejor es preguntarle a tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios de pilates. Del mismo modo, las mujeres que están embarazadas deben consultar con especialistas antes de iniciar la práctica de este método.

Los pilates se pueden adaptar para proporcionar un suave entrenamiento de fuerza y de control de estabilidad, o funcionar con un entrenamiento duro para atletas experimentados.

¡Escoge bien a tu entrenador!

Un entrenador certificado en pilates debes considerar que tenga un programa de capacitación integral, el tiempo que tiene como instructor, la capacidad de adaptar el ejercicio a las necesidades especiales como lesiones o rehabilitación.

Recuerda que si eres un adulto sano, tu rutina semanal de ejercicios debe incluir 150 minutos de actividad aeróbica moderada o 75 minutos de actividad aeróbica vigorosa y entrenamiento de fuerza al menos dos veces a la semana.

Aunque los pilates representan un buen entrenamiento de la fuerza, debes complementarlo con ejercicios aeróbicos, como caminar a paso ligero, correr, andar en bicicleta o nadar. Y tú, ¿te animas a practicar pilates?

Fuente: Agencias

Como ya sabes las bebidas verdes tienen un alto contenido de vitaminas y sales minerales que ayudan a quemar la grasa y desintoxicar el organismo. Pero su característica de incorporar frutas y verduras es increíble y muy deliciosa.

Así que empecemos…JUGO #1

Kiwi, Espinaca y Lechuga

Contiene: Clorofila, Fibra, Vitamina C, Antioxidantes

Beneficios: Es un excelente diurético natural, Mejora tu digestión y es además anti estrés.

Preparación: 1 Kiwi, 5 Hojas de Espinaca, 3 Hojas de Lechuga con 1 cucharada de miel natural (opcional).

Recomendación: Tomar 3 veces a la semana, por las mañanas de preferencia.

JUGO #2

Nopal, Apio, Piña, Toronja y Miel

Contiene: Nutrientes y Fibra

Beneficios: Es un depurativo natural y además evita la aparición de celulitis, si ya la tienes, ayuda a eliminarla.

Preparación: ½ nopal mediano, 1 rebanada de piña, 2 tallos de apio, el jugo de 2 toronjas y 1 cucharada de miel.

Recomendación: Se sugiere tomar en ayuno por 7 días y descansar 15 y volver a empezar.

JUGO #3

Jugo Verde (perejil, apio, espinaca, pepino, manzana, jengibre, limón).

Contiene: Vitamina C, B6, Acido Fólico, Omega 3, Fitonutrientes y Antioxidantes.

Beneficios: Ideal para quemar calorías y grasas

Preparación: El jugo de un limón, ½ taza de perejil, 1 tallo de apio, 5 hojas de espinacas, 1 trocito de jengibre, medio pepino, 1 manzana con cascara.

Recomendación: Preferentemente tomarlo por la mañana por 10 días y descansa 20.

Toma en cuenta que estos jugos son depurativos por lo que trata de no consumirlos por tiempos muy prolongados.

Como siempre en estos casos desinfecta bien frutas y verduras para evitar una intoxicación.

Pues espero que disfrutes de estás ricas bebidas naturales para limpiar tu organismo y empieces a ver una clara y constante pérdida de celulitis en tu cuerpo.

Recuerda que el movimiento es vital para tu cuerpo (deportes recomendados), regenera las células muertas, activa tu metabolismo, te hace sentir más bella y saludable.

Fuente:comoeliminarcelulitisrapidoyfacil.com

En los primeros 10 meses de 2022, fallecieron 218 personas en hospitales de Venezuela debido a fallas en los equipos médicos y ascensores de los centros sanitarios, causadas por cortes eléctricos, según el boletín mensual de la Encuesta Nacional de Hospitales (ENH) difundido este martes por la ONG Médicos por la Salud.

La encuesta sostuvo que el promedio nacional de fallas eléctricas en los centros de salud es de una hora a la semana, aunque hay estados como Amazonas (sur), por encima del promedio, al estar casi seis horas sin luz a la semana, seguido de Barinas y Mérida (oeste) con tres horas semanales.

Agregó que estas fallas afectan la operatividad de los hospitales de “maneras muy evidentes” con la imposibilidad de usar equipos médicos, la falta de iluminación o el no poder usar los ascensores para trasladar a pacientes a otros pisos para su atención.

 
Por otra parte, el estudio indicó que los cortes en el servicio de agua también son constantes en los centros sanitarios, especialmente en el estado Cojedes (centro) que reportó no contar con el suministro la mitad de la semana.

“No tener agua en el hospital no se limita únicamente a no poder realizar las labores de limpieza ni a la operatividad de los baños, sino que también limita de manera muy importante muchos procedimientos y tratamientos que requieren agua para poder realizarse“, apostilló.

La ENH identificó “políticas de mitigación” que son insuficientes o insostenibles en el tiempo porque “no hay interés en el mantenimiento de las mismas“.

“La única manera de que nuestros hospitales tengan acceso a agua y luz de manera permanente es que la situación a nivel nacional de estos servicios también mejore. De otra forma, seguiremos viendo, si acaso, algunas mejoras esporádicas que no van a generar ningún impacto real en la capacidad de atención de nuestros centros de salud“, puntualizó. EFE