¿La depresión puede mejorar o empeorar con la dieta?

Marzo 17, 2017 3:06 pm
Un nuevo estudio sugiere que un cambio en la dieta puede no ser solo beneficioso en enfermedades del corazón o la diabetes, sino que también puede actuar sobre la depresión. Drew Ramsey, profesor de la Universidad de Columbia, afirma que “tenemos evidencias reales para respaldar que comer bien no solo beneficia a su cuerpo, sino que también a su cerebro”.       El experto se acoge a una creciente corriente de salud mental, la psiquiatría nutricional, para afirmar sus declaraciones. La idea de una conexión intestino-cerebral ha ido ganando terreno en los últimos estudios científicos, y algunos han comenzado a realizar sus primeros...