Cada 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión Arterial. En una fecha que pretende concientizar a la población sobre la importancia de mantener una vida saludable.

Hipertensión Arterial es una enfermedad crónica de trastorno del corazón y de los vasos sanguíneos que sufren las personas por el incremento de la presión sanguínea en las arterias. Esta enfermedad afecta a más de mil millones de personas en el mundo y es considerada como una enfermedad de salud pública en aquellos países desarrollados

La presión arterial está causada por disposiciones hereditarias y factores de riesgo externos como obesidad, tabaquismo, estrés y consumo excesivo de alcohol y sal. Las enfermedades orgánicas o los trastornos hormonales son responsables de la hipertensión sólo en el 5% de los casos.

El promedio de hipertensión arterial en Venezuela es de 34,23% para ambos sexos. Eso quiere decir que, de cada 100 venezolanos, 34 son hipertensos y convierte al país en uno de los países de Latinoamérica con mayor prevalencia de hipertensión, siendo más frecuente en mujeres..

El estrés es uno de los factores de riesgo que predisponen la hipertensión arterial, por lo tanto su manejo a través de técnicas de relajación como el yoga, ayuda a su control. También es recomendable llevar una dieta balanceada baja en grasas y sal.

Es una enfermedad sintomática

FALSO: “La gente piensa que sólo si tiene dolores de cabeza o alguna otra sensación es que tiene hipertensión. Sin embargo, la enfermedad puede ser asintomática. Entonces están esperando sentir algo para recién ir al médico o tomar una medicación. Lo real es que gran parte de la enfermedad transcurre de forma asintomática”

La medicación puede afectar el día a día del paciente

FALSO: “Muchas personas no se tratan porque existe el mito de que puede provocar problemas gastrointestinales o en la actividad sexual, por ejemplo. Lo cierto que con las nuevas medicaciones ese efecto secundario desapareció. Eso se daba hace 20 años o más.”

Una persona hipertensa puede tomar viagra

VERDADERO: “Una droga vasodilatadora puede ser usada con precaución en el caso de los pacientes cardiovasculares. No tiene una afectación directa para los que sólo son hipertensos”.

Las estadías en alturas superior a los 3000 MSNM pueden afectar a los hipertensos

VERDADERO: “Alturas de 3 mil o más metros pueden afectar al paciente porque eso produce una deficiencia en la oxigenación y para compensar esa falta el cuerpo requiere que se eleve la presión. En esos casos puede subir mucho la presión. Deben tomar ciertas precauciones”.

El consumo excesivo de sal puede generar hipertensión

VERDADERO: “Es un factor predisponente a la suba de la presión, también a la generación de la hipertensión. Es, además, el principal potenciador de la hipertensión. La mayoría consume arriba de 8 gramos de sal por día, cuando la Organización Mundial de la Salud recomienda que sea entre 4 y 6 gramos”.

La hipertensión es una enfermedad de adulto

FALSO: “A partir de los 4 o 5 años se recomienda que el pediatra le tome la presión a los nenes, ya que hay determinadas enfermedades endocrinológicas que pueden producir la suba de la presión a temprana edad. Por supuesto, hay una tendencia a que haya más hipertensos con mayor edad. A los 50 años, 1 de cada 2 personas es hipertensa”.

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Por Confirmado: MariGonz