¡Cuidados del cabello en la playa!
enero 6, 2017 7:39 am

Los rayos ultravioleta debilitan el cabello, lo que ocasiona que las cutículas se abran, se pierda el brillo y las puntas se quiebren. Por su parte, el agua de mar deposita minerales y sal en el cuero cabelludo que causa resequedad y resta luminosidad. El viento es otro factor ambiental que afecta, pues aloja polvo y arena, lo cual ejerce una acción irritante en el cuero cabelludo.

 

 

Para evitar que estos factores influyan en la salud del cabello, sigue las siguientes recomendaciones:

 

 

Antes de ir a la playa:

 

 

• Usar champú que tenga filtro solar e hidratar el cabello con baños de crema, por lo menos una semana antes de la exposición al sol.

 

 

 

• Aplicar un protector solar específico para cabello, antes de exponerlo al sol y repetirlo cada dos horas.

 

 

• Tener una alimentación sana y rica, especialmente en vitaminas A y B.

 

 

• Consumir frutas, ensaladas, verduras, leche, yogurt, quesos frescos, legumbres, huevos y pescado.

 

 

Splash (Magdalena)

 

 

Durante la permanencia en la playa:
• Utilizar un sombrero, un pañuelo o una gorra para reforzar la protección.
• Un peinado adecuado para evitar que el viento deposite arena en el cabello. Se puede optar por colas de caballo o trenzas.
• Lavar el cabello con agua dulce cada vez que se salga del mar.
• Aplicar productos con filtro solar que además hidraten el cabello, como cremas para peinar, spray o espumas.

 

 

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Después de la playa:

 

 

• Lavar el cabello con productos específicos para eliminar los restos de sal y arena.

 

 

• No utilizar demasiada agua caliente porque esto resecará el cabello.

 

 

• Nunca frotar el cuero cabelludo con las uñas.

 

 

• Aplicar mascarillas hidratantes ricas en proteínas, vitaminas, queratina, ceramidas, al menos dos veces por semana.

 

 

• Aplicar la mascarilla masajeando el cuero cabelludo de 3 a 5 minutos con la yema de los dedos, para favorecer la circulación sanguínea.

 

 

• Evitar o reducir el uso de secadores o planchas para el cabello.

 

 

A tu salud light