Verano es sinónimo de disfrutar de la playa y piscina más seguido, pero sin darnos cuenta podemos descuidar nuestro cabello, el cual muchas veces termina opaco y reseco en esta época. La arena, el cloro de la piscina, el agua salada y los rayos solares son algunos de los elementos que lo dañan. Pero, ¿cómo hacer para devolverle a tu cabello la salud y la belleza?
1. Evita la exposición directa al sol por largo tiempo. Recuerda usar un gorro de ala ancha, un turbante o una sombrilla. El calor excesivo y los fuertes rayos de sol causan daños en nuestro cabello, a través de una despigmentación de nuestra hebra natural. En el caso de que nuestro cabello se encuentre teñido, el sol acelerará la despigmentación del color.
2. Usa protectores solares para el cabello. Este tipo de productos vienen en spray, con filtro UV, aceites o crema protectora. Al aplicar el producto, tu cabello debe encontrarse libre shampoo o acondicionador. Aplícatelo directamente en la hebra capilar y no lo enjuagues. Si eres ondulada puedes armar tus bucles con facilidad luego de aplicarlo o , para conseguir un ‘look’ fresco, dejarlo sin pasar el peine. Recuerda que debes ponértelo 15 minutos antes de la exposición al sol.
3. Si tu cabello es natural (no ha pasado por algún proceso químico como tinte, mechas, decoloración, entre otros) debes conocer el estado de tu cuero cabelludo y hebra a través de un diagnóstico capilar. Asó podrás elegir el mantenimiento básico correcto (shampoo, acondicionador y mascarilla) teniendo, además, en cuanta las condiciones a las que has expuesto a tu cabello. Por lo tanto, si regresaste de la playa o de unas vacaciones con mucho sol, reserva una cita con tu especialista de cabello para conocer sus necesidades actuales.
4. Durante la temporada veraniega debes hacer uso de un shampoo apropiado para tu cuero cabelludo y un acondicionar ideal para tu hebra capilar. No siempre se debe utilizar el mismo tipo de producto y cuidado durante todo el año para lavar y acondicionar el cabello.
5. Por otro lado, tras haber expuesto el cabello al agua de mar o de la piscina, debes enjuagarlo con agua mineral o agua potable. No dejes que la sal o el cloro permanezcan por mucho tiempo en tu melena, pues pueden alterar su pigmentación y nivel de hidratación.
6. Tras haberte lavado el cabello, deja que tu cabello se seque naturalmente. Si vas a usar la secadora hazlo con moderación, o evita que el aire sea muy caliente, ya que en verano tu cabello es más propenso a debilitarse y caerse por los rayos UV y UVB.
7. Haz uso de aceites naturales que ayudan a dar brillo al cabello. Puedes aplicarte aceite de oliva, coco, almendras, palta o jojoba.
8. Realízate un reacondicionamiento o una terapia capilar intensiva antes y después de un día de playa, de preferencia en un salón de belleza. Paralelamente, una vez por semana, cuida tu cabello en tu casa con mascarillas hidratantes.
9. Si vas a ponerle color a tu cabello es importante que te realices un tratamiento que ayude a sellar el color del tinte, para así extender la duración del tono. Recuerda que suele aclararse con mayor facilidad durante esta temporada.
10. ¡No olvides! Haz deporte, corre o camina, esto ayudará a que tu cuerpo elimine naturalmente las impurezas, regule tus niveles de PH y elimine el estrés, factores que son responsables de las alteraciones en tu cuero cabelludo, como el exceso de grasa o la caspa, así como de la resequedad y puntas abiertas.
11. Recuerda tomar por lo menos 10 vasos de agua al día para hidratar tu cabello. Además, consume alimentos ricos en vitaminas A (brócoli, zanahoria y espinaca), B (leche y derivados, pescado y frutos secos) y C (camu camu, pimientos y naranjas).
Viú
Por Confirmado: Gabriella Garcés
