Una sanísima receta para que los niños se acostumbren a comer frutas de manera divertida en las comidas. Las frutas les aportan vitaminas y son vitales para el crecimiento de los niños. Un postre ideal y sencillo de preparar.
El correcto crecimiento de los niños está muy relacionado con la alimentación que reciben. En su dieta tiene que haber siempre frutas que aporten las vitaminas necesarias para lograr el correcto equilibrio de nutrientes.
Ingredientes
- 2 kiwis
- 4 plátanos
- ¼ kg de fresas
- 1 lata pequeña de piña (o piña natural)
- 2 manzanas
- 2 melocotones
- 1 bote pequeño de nata montada
- 1 bote pequeño de mermelada (la que más te guste)
- 1 bote pequeño de leche condensada
- 10 cucharadas pequeñas de azúcar
- 16 palillos
Cómo preparar, paso a paso, el postre de pincho de frutas
1. Lava y pela las frutas. Córtalas en trocitos.
2. Pincha en cada palillo varios trozos de frutas distintas.
3. Pon en un platito la leche condensada; e otro, el azúcar; en otro, la mermelada y en el último, la nata.
4. Coloca los platitos en el centro de la mesa, para que cada uno moje su pincho en el que más le guste.
Truquillo: puedes elegir las frutas que más te gusten.
Conmishijos.com
