Todas hemos amanecido sintiendo que el mundo se nos viene encima, ¡con estas recomendaciones estarás mucho mejor!

1. Otra vez el agua.

Al despertar, empieza a hidratar tu cuerpo. La de coco también es milagrosa, por su alto contenido en potasio y minerales.

2. Desayuna.

Comer es lo que menos se te antoja después de una desvelada, pero, si ingieres algo solido, te sentirás mejor.

3. No te culpes.

Haya pasado lo que haya pasado,  ya fue. No puedes volver el tipo atrás si hiciste algo que no te gusto, aprende la lección y sigue adelante.

4. Habla con tus amigas.

Acordarse de todo lo divertido que vivieron alegra el corazón. Ríete recordando esos instantes, sin duda, se convertirán en anécdotas.

5. Un baño caliente.

Que delicia meterte a la tina o a la regadera y dejar que el agua te llené de energía. Usa el jabón que más te gusta. Consentirte es clave para sentirte como nueva.

6. Ve tus pelis favoritas.

Ya sea en fin de semana o que debas ir a trabajar, tendrás un tiempo para relajarte y dejar que la cabeza se pierda en esa película romántica que amas.

7. Arréglate.

Es lógico que estés agotada después de una noche increíble y no tengas animo para nada. Vístete como más te guste, si te arreglas, tu animo cambiará y te ayudará a sentirte espectacular, aunque el cuerpo diga lo contrario

Fuente: Cosmopolitan